The Crown: casting nou, data lansării, sosirea Dianei…

Serialul The Crown promite o multime de schimbari pentru sezonul cu numarul 3 care face un salt in timp, incepand cu actorii mai in varsta, cronologie si adevar…

La revedere Claire Foy in rolul reginei Elizabeth si Math Smith in rolul printului Philip. Acestia vor lua o mica pauza odata cu sezonul cu numarul 3 al serialului The Crown, la fel ca si Vanessa Kirby care o interpreta de minune pe printesa Margaret.

Va amintim ca The Crown este cel mai scump serial Netflix care o pune in scena pe regina Elizabeth a II-a, de la domnia tatalui sau, regele George VI la casatoria cu printul Philip, mai apoi ajungerea pe tron si numeroasele peripetii de care a avut parte. Serialul istoric se vrea cronologic si respecta Istoria, fara sa o amplifice sau sa o romanteze. Noii actori ii interpreteaza pe regina Elizabeth a II-a si pe printul Philip la varsta de 40 de ani

An de an, noul sezon al serialului The Crown este difuzat pe Netflix in luna decembrie. Al treilea sezon ar trebui sa respecte acest obicei si sa fie difuzat incepand cu decembrie 2018. Insa, inca nu a fost precizata nicio data oficiala dar pariem pe prima saptamana a lunii decembrie.

Elizabeth a II-a, de la Claire Foy la Olivia Colman. Spre marele nostru regret, Claire Foy nu va mai intepreta rolul indragitei regine. Olivia Colman, o alta figura cunoscuta din seriale, in special din serialul BroadChurch este cea care o va interpreta in acest nou sezon.

Printesa Margaret, de la Vanessa Kirby la Helena Bonham Carter. Sezonul cu numarul 3 se anunta a fi unul agitat pentru printesa Margaret. Pentru a interpreta in continuare rolul acesteia, The Crown a facut apel la Helena Bohnam Carter. Sezonul 3 va relata divortul dintre printesa Margaret si Lord Snowdon..

Actiunea sezonului cu numarul 3 se va petrece in anii ’70, moment in care Charles si Camilla fac cunostinta. Charles a vazut-o pe Camilla pentru prima data in anul 1971 in timpul unui meci de polo. Cat despre Diana, producatorii au declarat ca inca nu stiu cum sa trateze storia complexa a sosirii sale in sanul familiei regale britanice.

Sudul Spaniei iarna – unde călătorim?

Nu stii ce destinatie sa alegi pentru un sejur in aceasta iarna? Daca ai pleca in descoperirea sudului Spaniei? In aceasta perioada, Spania este una din cele mai calde regiuni din Europa. Nu poti face baie in mare dar preturile sunt mai reduse spre deosebire de sezonul de varf. Te tenteaza? Atunci descopera impreuna cu noi cateva din cele mai frumoase destinatii din sudul Spaniei.

Malaga. Malaga este o destinatie cu un farmec de necontestat. Poti profita de bogatul sau patrimoniu istoric – castelul Gibralfaro, fortareata Alcazaba, Teatrul Roman – de locurile culturale de renume precum Muzeul Picasso, pictorul celebru fiind originar din Malaga sau de prima anexa internationala a centrului Pompidou. Istorie, natura, viata de noapte animata, nu risti sa te plictisesti iarna la Malaga.

Sevilia. Frumosul oras Sevilia are o multime de atuuri printre care emblema sa, superbul Palat Alcazar. Temperaturile placute iti vor permite sa te plimbi in voie prin oras, prin Piata Spania in special. La inceputul lunii Ianuarie Sevilia este destul de animata.

Cordoba. Si strazile orasului Cordoba sunt animate pe timp de iarna odata cu carnavalul anual al orasului, organizat in a doua jumatate a lunii Februarie. Simbolul orasului este Mezquita, moscheea, capodopera de arta islamica devenita catedrala si curtea sa cu portocali. Orasul poseda un patrimoniu istoric incredibil, o multime de monumente religioase superbe. Centrul istoric este si el magnific.

Granada. Granada este un alt oras cunoscut din partea de sud a Spaniei, mai precis in Andaluzia, chiar daca temperaturile nu sunt atat de placute ca in Cordoba sau Sevilia. Dar merita o vizita datorita ansamblului palatului si a gradinilor Alhambra, simbol al arhitecturii islamice. Te poti plimba pe strazile din Albaicin, un fost cartier maur si sa urci pana la Mirador de San Nicolas pentru a admira Alhambra de la inaltime dar si lanturile muntoase din regiune.

Cadix. Carnavalul din Cadix este unul din cele mai frecventate din lume si atrage vizitatori din toate colturile lumii. Este organizat la sfarsitul lunii Februarie. Muzica, deghizari, manifestari pe strazi, toate acestea te vor face sa uiti ca esti in mijlocul iernii.

Știi de ce ar trebui să consumi miere în fiecare zi?

Toata lumea este in cautarea unui produs miraculos pentru organism. Dar care sa aiba un gust bun de preferinta si care sa fie in acelasi timp benefic pentru organism.

Se pare ca unii au gasit acest produs, fiind vorba despre miere. Vei afla in acest articol care sunt cele mai bune proprietati ale mierii de care va trebui sa profiti in fiecare zi.

Pielea ta va fi mai curata. Mierea este un excelent antioxidant. Asta inseamna ca daca vei consuma in mod regulat, organismul se va purifica de toxine. Iar proprietatile antibacteriene ale mierii te vor ajuta sa ai o piele mult mai curata.

Vei pierde in greutate. Pentru a pierde in greutate, se recomanda sa se reununte la toate dulciurile. Si totusi, mierea se poate consuma. De ce? Pentru ca zaharul din miere este diferit fata de cel pe care il putem gasi in dulciuri. Mierea este cea care poate accelera functiile metabolismului si care ajuta la pierderea kilogramelor in plus.

Te poate ajuta sa reduci nivelul de colesterol. Mierea nu contine colesterol. Iar vitaminele si microelementele sale ajuta la reducerea nivelului de colesterol din sange. Consumul deci zilnic de miere poate ajuta la marirea nivelului de antioxidanti care lupta contra nivelului de colesterol rau.

Inima ta va fi mai sanatoasa. Un studiu a ajuns la concluzia ca antioxidantii din miere nu lasa arterele sa se infunde. Este de ajuns daca vei bea un pahar de apa in care ai pus o lingura de miere.

Vei avea o memorie mai buna. Studiile au ajuns la concluzia ca mierea te ajuta sa lupti contra stresului, la stabilirea unui bun nivel de antioxidanti in organism si deci la ameliorarea memoriei. In plus, calciul care se regaseste in miere este bine absorbit de catre creier care devine mult mai productiv.

Nu vei mai avea probleme cu stomacul. Mierea este un excelent antiseptic. Din acest motiv se recomanda sa consumi o lingurita pe stomacul gol. Un obicei simplu care iti va permite sa previi bolil legate de sistemul digestiv.

Vei dormi mai bine. Zaharul din miere este cel mai bun pentru a mari volumul de insulina din sange, un lucru ce duce la eliberarea de serotonina. Iar organismul va transforma serotonina in melatonina, care ne va ajuta sa adormim mai usor.

Seriale britanice pe care trebuie să le vezi măcar o dată în viață

Daca esti deja fan al serialelor, acest articol nu iti va permite sa ai mai mult timp la dispozitie, chiar din contra. Intre drame istorice, anchete politiste si comedii, britanicii sunt campioni in domeniul serialelor de televiziune.

Seriale britanice politiste. Unul din genurile in care britanicii au reusit sa se ilustreze cel mai bine in materie de televiziune este ancheta politista. Fie ca este vorba despre decorurile maiestuoase din Broadchurch sau subteranele din Londra in Luther, serialele politiste stiu sa intre in atmosfera. Adesea, anchetatorii care urmaresc criminalii sunt ei insisi personalitati cu probleme, la limita sa cade in delicventa sau in anumite dependente, intretin relatii complicate cu cei pe care ii urmaresc.

Luther si Alice, Paul Spector si Stell Gibson sau Alec Hardy si Ellie Miller sunt dovada vie a acestui lucru.

Britanicii sunt extrem de priceputi si cand vine vorba de drame istorice. O alta categorie in care britanicii sunt deosebit de priceputi este drama istorica. Producatorii de seriale au abordat diferite epoci istorice in serialele lor pentru a-i ajuta pe telespectatori sa descopere cateva bucati din istoria tarii lor. Telespectatorii au astfel ocazia sa se familiarizeze cu Maria Britanie in anul 43 d.Ch. in serialul Britannia, cu Anglia secolului IX in serialul The Last Kingdom sau cu Birmingham intre cele doua razboaie in serialul Peaky Blinders. Cand scenaristii adauga pe langa dramele istorice si drame familiale si probleme amoroase, asemeni serialului Downton Abbey si costume de epoca, dependenta de serialul respectiv este inevitabila.

Umorul din serialele britanice. Comediile britanice sunt reputate in lumea intreaga, productiile dedicate micului ecran nu fac exceptie de la aceasta regula. Nu ai cum sa nu te indragostesti de informaticienii din serialul The IT Crowd, din colegii de la The Office sau de celibatarii din The Fleabag.

Tot britanicilor le datoram trei din cele mai cunoscute seriale formidabile de altfel precum Skins, Mistifs sau Strike Back. Pe scurt, ai inteles, maine nu vei avea timp sa mergi la sala de sport sau sa faci altceva, te vei uita la serialele britanice de mai sus de pe smartphone.

7 întrebuințări interesante ale mandarinei

Mandarinele apartin familiei citricelor. Te invitam sa afli citind acest articol sa descoperi toate beneficiile acestui fruct exceptional, foarte bun pentru sanatate. Mandarina se poate folosi atat in scopuri cosmetice cat si in scopuri medicinale. Deci atat pentru a cicatriza plagile cat si pentru a lupta impotriva cancerului.

Data viitoare deci cand vei mai cumpara si consuma mandarine, nu uita de minunatele lor beneficii. Sunt un concentrat de vitamina C, dar si de vitamina A, de carotenoide si de multi alti compusi benefici.

Mandarina te ajuta sa combati problemele legate de colesterol. Mandarinele sunt foarte bogate intr-o substanta, pe numele sau, sineferina, care ajuta la incetarea productiei de colesterol si care regleaza colesterolul in exces. Antioxidantii prezenti in mandarine sunt direct responsabili si de lupta contra incidentei colesterolului rau in artere.

Mandarina poate sa combata cancerul de ficat. Sucul de mandarina, la pacientii atinsi de hepatita C, poate sa reduca riscul de a suferi de cancer de ficat datorita nivelului ridicat de criptoxanthina beta. Mandarinele au si un nivel ridicat de limonena, care are efecte anticancer si care contribuie si la prevenirea cancerului de san.

Mandarina este un degresant natural. Aceasta utilizare a mandarinei are o explcatie destul de simpla. Totul se datoreaza aportului de vitamina C, foarte prezenta in citrice. Sucul de mandarina are deci un efect degresant.

Mandarina poate ameliora tonul pielii tale. Vitamina C si vitamina E continute de mandarine sunt cele care pot regla aspectul tenului si favoriza productia de colagen necesara aspectului sau delicat.

Mandarina te ajuta sa scapi de firele albe. Vitamina B12 prezenta in mandarine este de mare ajutor pentru a ajuta incetinirea albirii parului, odata cu inaintarea in varsta. Poti astfel aplica direct pe par sucul de mandarine si apoi poti clati. Te vei bucura de o stralucire instantanee.

Mandarina este ideala pentru a trata plagile. Uleiul care se concentreaza si care se elibereaza de catre coaja mandarinei este ideal pentru a trata plagile care nu sunt profunde.

Mandarina poate mari aportul de nutrienti atunci cand este adaugata in salate. In salate, este de mare ajutor pentru a se asimila mai usor proteinele si nutrientii esentiali pentru sanatate.

Huawei – un smartphone 5G pliabil prezentat la MWC

Constructorul chinez isi continua ascensiunea in forta si in anul 2019. Huawei va prezenta un smartphone pliabil in cadrul Mobile World Congress din 2019 ce va avea loc la sfarsit de februarie. Acestea sunt informatiile dezvaluite de Vincent Pang, presedintele Huawei pentru Europa Occidentala. Un flagship compatibil cu tehnologia 5G. Lansarea acestuia este prevazuta pentru mijlocul anului 2019. Numele sau este inca necunoscut.

Aceste doua tehnologii se anunta a fi cele doua inovatii majore ale anului 2019 in domeniul telefoniei mobile. Da, Huawei, care anul acesta a ajuns pe locul doi in topul producatorilor de telefoane mobile, nu vrea sa fie ajuns din urma de concurenta. Samsung a dezvaluit deja in timpul unui eveniment un ecran nou, pliabil, pentru noul sau model Galaxy F (noul nume al Galaxy X). Alte marci de pe piata precum Xiaomi si LG au anuntat in egala masura lansarea unor modele noi pentru anul 2019.

Sursele dezvaluie ca acest smartphone nou de la Huawei, pliabil si dotat cu tehnologia 5G va ajunge in magazinele din tara noastra in trimestrul trei al anului 2019. In plus, Huawei a investit enorm in imbunatatirea camerei si bateriile pe toate terminalele pe care urmeaza sa le lanseze anul urmator. Noul model de la Huawei va avea probabil un ecran de 7 inci, astfel incat in momentul in care va fi pliat ecranul sa poata fi folosit pe post de telefon, iar atunci cand va fi desfasurat sa poata fi folosit pe post de tableta.

Huawei nu este cu siguranta primul constructor care lanseaza un smartphone 5G. One Plus a anuntat deja lansarea unui smartphone dotat cu aceasta tehnologie inovatoare. La un smartphone tehologia 5G ofera un numar mare de avantaje utilizatorului spre deosebire de actualul sistem 4G existent si anume – transferul de date va fi mult mai rapid, acelasi lucru se poate afirma si despre conexiunea de date, bateria telefonului va rezista mult mai multa vreme deoarece procesorul nu consuma atat de multa energie. In viitor datorita acestei tehnologii 5G vor fi posibile o multime de lucruri interesante, inclusiv apelurile video 3D.

Hippocrate, un serial pe care nu trebuie să îl ratezi

Sudori reci pe sina spinarii, inimi care se ambaleaza si intrigi remarcabile…serialul Hippocrates se lanseaza pe data de 26 noiembrie. Este vorba despre un serial francez produs de Thomas Litli. Acesta din urma, un fost medic isi continua succesul obtinut in 2014 cu filmul Hippocrates: Diary of a French Doctor intr-un serial care urmeaza pasii a patru tineri interni din cadrul spitalului Raymond Poincare, Garches.

Versiunea televizata a luat doar titlul de la film asta deoarece personajele principalele sunt reinnoite complet – nu vom gasi nici urma de Vincent Lacoste in halat alb…in schimb, Louise Bourgoin interpreteaza rolul unei interne stralucite si arogante, Alice Belaidi, o novice careia ii lipseste increderea in sine si Karim Leklou interpreteaza rolul unui medic legist albanez. Cu totii joaca excelent.

O atmosfera de documentar Tinerii interni sunt nevoiti sa invete meserie extrem de rapid asta deoarece medicii titulari sunt retinuti in carantina din cauza unui virus misterios. Cu alte cuvinte, trebuie sa se descurce singuri in ciuda faptului ca sunt incepatori. Bine, serialul lui Thomas Litli nu se compara cu ER dar producatorul s-a straduit si acest lucru se vede. Ce a iesit este o atomosfera de documentar care ne arata ce se intampla zi de zi in spitalele publice franceze. Un scenariu departe de scenele glamour specifice serialelor medicale americane care ne ajuta sa descoperim un realism cotidian. Situatia de urgenta absoluta a unui pacient ne va face inimile sa bata cu mai mare putere.

Vom regasi in acest serial francez un surplus de umanitate care atarna de umerii unor indivizi care jongleaza zi de zi cu viata si cu moartea si placerea jargonului medical. Se anunta a fi cel mai bun serial francez al anului.

Iata synopsisul acestui serial:

Un spital public aflat la periferia unui oras mare. In urma unor masuri sanitare de urgenta, medicii titulari ai spitalului se afla in carantina pentru 48 de ore. Trei interni neexperimentati si un medic legist care nu s-au mai vazut pana acum vor trebui sa faca fata de unii singuri valului de pacienti. Dar carantina se prelungeste…

Gesturi de frumusețe de adoptat pe timp de iarnă

Odata cu sosirea iernii frigul si vantul ne obliga sa luam paltoanele pe noi si fularele din lana. Insa cum ramane cu parul si cu pielea? Cum le putem proteja de frig? Si mai ales care sunt gesturile pe care trebuie sa le evitam in sezonul rece?

Fara dusuri prea calde. In timp ce frigul si vantul fac sa scada enorm temperaturile, adesea visam la o baie fierbinte sau la un dus cald pentru a ne incalzi. Insa atentie, apa calda poate favoriza uscarea pielii. Si chiar daca perspectiva unui moment de relaxare este una tentanta, atentie insa sa nu ramai prea multa vreme sub dus, mai ales daca apa este fierbinte. Pielea se poate usca foarte repede, mai ales la picioare, maini sau abdomen. Incearca sa diminuezi temperatura cu cateva grade. Si nu uita ca imediat dupa iesirea de sub dus sa aplici o lotiune de corp hidratanta.

Nu iti usuci parul. In timpul sezonului rece parul se usuca mult mai greu in mod natural. Nu este recomandat sa iesim afara cu parul umed iarna. Pe langa faptul ca ne putem imbolnavi parul nostru poate ingheta si sa se deterioreze in momentul in care iesim afara. De aceea este indicat sa folosim un uscator de par.

Omitem sa aplicam un balsam pe buze. Din cauza frigului pielea noastra are tendinta sa se usuce. Din cauza frigului pielea incepe sa se deshidrateze in unele parti ale corpului, pe fata in special. Insa cea mai sensibila la schimbarile de temperatura sunt buzele. De aceea este indispensabil sa aplicam iarna un balsam de buze, pentru a le proteja de temperaturile scazute. In fiecare dimineata si in fiecare seara poti aplica un strat generos de balsam de buze.

Uitam sa ne hidratam tenul si corpul. Pielea noastra are nevoie de hidratare de-a lungul intregului an. De aceea, iarna in special, tebuie sa hidratam cat mai bine tenul si corpul. Inainte de aplicarea machiajului nu trebuie sa uitam sa aplicam o lotiune tonica sau o apa florala dupa care sa aplicam un ser hidratant. Poti opta pentru o crema pe baza de karite, de ulei de argan sau de aloe vera. Tenul tau iti va multumi cu siguranta.

Fructe și legume – fiecare culoare cu beneficiile sale!

Rosu, verde, alb, violet sau portocaliu… fiecare fruct sau leguma anunta o culoare! Dar stiai ca fiecare culoare indica beneficiile acestora pentru sanatate? Invata citind acest articol mai multe despre semnificatiile lor si beneficiaza cat mai repede de super puterile naturii.

Cu alte cuvinte, culoarea fructelor si legumelor nu este deloc o concidenta. In functie de asta, putem sti mai multe ce nutrienti contin acestia.

Fructele si legumele in nuante de galben sunt bogate in beta-caroten dar si in vitamina C. Astfel ca, morcovii sau dovlecii sunt cei care pot contribui la mentinerea unei buni vederi, a unei pieli sanatoase si la intarirea sistemului imunitar.

Fructele si legumele in nuante de rosu. Alimentele in nuante de rosu precum rosiile sau ridichile sunt foarte bogate in compusi fitochimici precum licopenul sau antocianinele. Astfel ca, pot ameliora sanatatea inimii si reduc riscul de a suferi de cancer.

Fructele si legumele in nuante de violet. Antioxidantii si compusii chimici din varza, vanata, dar si din sfecla pot sa combata imbatranirea si pot diminua riscurile de a suferi de cancer. In acelasi timp pot sa te ajute sa te bucuri de cea mai buna memorie. Sunt extrem de benefice si pentru caile urinare sau pentru a preveni riscurile legate de cancer.

Fructele si legumele in nuante de alb. Ceapa, andiva, usturoiul sau prazul sunt bogate in potasiu si substante fitochimice care ajuta la reducerea nivelului de colesterol, a tensiunii arteriale si la prevenirea diabetului.

Cum se pot incorpora aceste fructe si legune la tine in alimentatie?

Se recomanda ca toata lumea sa consume cinci portii de fructe si legume pe zi. Iar daca acestea sunt foarte active, ar trebui sa maresti acest numar la noua. Cum poti face asta?
– adauga-le sucurilor pe care le prepari.
– le poti folosi la gustari, deserturi sau tot felul de preparate, in loc de dulciuri mai ales.
– consuma salate la fiecare masa.
– culorile pot sa fie amestecate. O salata de fructe si de legume reprezinta cea mai savuroasa modalitate de a le consuma.
– adauga-le supelor si ciorbelor.

Elite – casting, dată, toate informațiile despre sezonul 2

Poti rasufla in sfarsit usurat. Ii vei regasi in curand pe adolescentii rebeli si rasfatati din Las Encinas cu ocazia lansarii sezonului cu numarul 2 al serialului. Netflix a anuntat ca a decis sa ofere un al doilea sezon serialului Elite. Iata tot ce trebuie sa stii despre acest nou sezon.

Elite, un serial lansat in 2018 s-a bucurat de un succes enorm in randul telespectatorilor. Creatia originala din Spania nu s-a terminat inca spre bucuria multora.

In urma cu cateva saptamani Netflix a confirmat ca serialul Elite va avea parte de o continuare. Platforma le-a cerut de altfel actorilor principali ai serialului sa dea ei vestea cea buna abonatilor. Cei care au indragit inca din prima clipa acest amestec savant intre Gossip Girl si How to get away with murder, in varianta spaniola mai trebuie sa aiba putina rabdare, serialul lor preferat va debuta in curand cu sezonul numarul 2. Mai precis la inceputul anului 2019.

Sezonul cu numarul 1 se incheia cu o nedreptate. Nano a fost incarcerat pentru uciderea Marinei, acuzat pentru faptul ca a ucis-o din cauza ca era insarcinata. In acest nou sezon speram ca i se va face dreptate lui Nano si ca adevaratul asasin, Polo, va plati pentru aceasta crima. Christian va fi elementul cheie din cadrul acestei intrigi. Fanii vor putea urmari evolutia relatiei dintre Guzman si Nadia si consecintele acestei relatii asupra lui Lucrecia. Omar si Ander isi vor consolida relatia, chiar daca acest lucru nu este deloc simplu…

Castingul serialului. In ceea ce priveste castingul serialului, abonatii ii vor regasi pe Itzan Escamilla (Samuel), Miguel Bernardeau (Guzman), Miguel Herran (Christian), Jaime Lorente (Nano), Alvaro Rico (Polo), Aron Piper (Ander), Mina El Hammani (Nadia), Omar Ayuso (Omar), Ester Expósito (Carla) si Danna Paola (Lucrecia). Intrebarea este daca Maria Pedraza alias Marina se va reintoarce. In realitate, tanara asasinata in primul sezon nu mai are viitor in urmatorul sezon. Doar daca producatorii decid sa o introduca prin intermediul unor flashback-uri cum au facut cei de la 13 Reasons Why cu Hannah Baker in sezonul cu numarul 2.